每天两分钟挑战10天瘦腰结束
十天结束后我重新量了一下腰围,大概小了一厘米,我也不知道这是每天两分钟的效果还是最近少吃的效果,最近开始换了另外一种方式运动,还是得量大一些才会有明显的效果啊。
继续每天运动起来
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~

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俗话说,“一天上一当,当当不一样”——生活里总有...