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#中年危机,如何给自己营造安全感

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小怪兽2号

要有让自己幸福的能力

小怪兽2号
小怪兽2号 小怪兽2号 2022-10-17 09:53 阅读(2000)

        毕业后就在一家国企工作,从阶层单位技术员到部门管理人员,从一个不知社会黑暗的小姑娘到一个满是伤痕的中年妇女。这几年不是在带娃就是在吵架,沉浸在生活的鸡毛蒜皮中和对现实的不满,似乎所有的精力都用在跟我老公对抗中。现在还是互相看不顺眼的过程中,对他的怨恨没有任何变少,每日早起洗漱会想他对我做过的种种,内心忍不住咒骂。可是看见镜子里的自己,我已经33岁了,我才33岁了,看见苍老的自己,我想我不能一辈子这样,我要让自己幸福,我不能因此葬送自己一辈子。

      不知道如何带孩子,带孩子的负担责任都在我身上,那就多看育儿书籍,尽量不去攀比别人家如何带娃,寻找带娃的规律,不去追求完美,保证好自己的心态即可。孩子已经四周岁了,自己好像才适应妈妈的角色,与孩子互动更多,亲子关系更加亲密。

       夫妻关系不好,就尽量减少争吵,对他长时间不能照顾孩子给予理解和包容,之前一直愤愤不平他付出的太少,现在转换理念,他爱孩子即可,对于他间歇的挑刺,就当没听到,不再因为他的否定生气,怕给自己气死。

      慢慢体会到人生是一条单行道,无法回头,既然前路坎坷,那就尽量去欣赏路边的美景。中年危机对我来说最大的是生活如何进行下去,都说未来可期,我却只能迎头走下去。我想让自己幸福的能力才是我需要的安全感。 

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