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Day5 继续打卡
今日运动：
1，臀部塑形组：壶铃摇摆，跪姿深蹲，壶铃深蹲，相扑深蹲，壶铃硬拉，单腿硬拉，侧弓字步蹲，臀桥，拉伸。
2，xiong部塑形组：上斜推xiong，开合掌，水平推xiong，肘击100次。
3，娃连续第四天打卡1000个蹦床。
今日饮食：
早餐：一杯水
午餐：清蒸鲈鱼+蒜苗火腿炒鸡蛋+米饭+外婆菜
晚餐：鱼丸粗面
今日体重：
60.7kg
今日理财：
打板红绿参半；京东价保回血88元。
今日运动：
1，臀部塑形组：壶铃摇摆，跪姿深蹲，壶铃深蹲，相扑深蹲，壶铃硬拉，单腿硬拉，侧弓字步蹲，臀桥，拉伸。
2，xiong部塑形组：上斜推xiong，开合掌，水平推xiong，肘击100次。
3，娃连续第四天打卡1000个蹦床。
今日饮食：
早餐：一杯水
午餐：清蒸鲈鱼+蒜苗火腿炒鸡蛋+米饭+外婆菜
晚餐：鱼丸粗面
今日体重：
60.7kg
今日理财：
打板红绿参半；京东价保回血88元。
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哈哈早上胃口不好吃不下饭