这周大盘震荡，小白也看不出来以后会是啥趋势，小小买了点，下周继续往下跌就熬着待涨了。

复习：

周二开始复习，在微博上找了个forest的小群，每天有时间和群里人一块种树，尤其不想学的时候会先在群里面吼一声，上个车，然后到时间了就强迫自己不玩了。这几天看来有点效果，比自己一个人学要好很多。不过也不知道这是不是我刚开始的三分钟热度还没过去。

总之，不管怎么，下周继续努力。希望今年能坚持到底。

运动方面：有氧操一次，游泳3次。

上周日做饭把大拇指盖不小心切点了一小块，前几天不敢下水，周四实在觉得好长时间不动都生锈了，晚上找了个操趴了下。到周五晚上去游泳，水温是难得一见的暖和舒适，还是带着背漂、手板才能做完整动作，一丢就慌的找不到北了。想着还是赶快上一次课，至少知道下一步应该怎么练。周六上课，学了手的动作，还指出了好几个错误的点。周日又去练一次。

发现之前每次划手的时候脚是自由的状态，不并拢，然后上身就起不来，今天在游的时候特意注意了下，发现并拢后才能使上力，上半身才能起来。

然后水温果然不再有周五的暖和舒适了。水位比往常高，游的时候有点害怕，哈哈。

阅读：这周一点课外书也没看……

下周目标：

学习时长：第一目标：25h。第二目标：30h。

运动：下周后半周会来姨妈，2次吧。

阅读：至少阅读1小时。

这周的帖子任务完成。

下周继续加油哦！