分析支出，找到自己的问题，知道自己的钱花在哪了，习惯消费，改变消费习惯，开始储蓄：喜欢大手大脚花钱，花钱不考虑后果。

1、买肉类不超过三样，蔬菜、水果不超过2样，以新鲜为主，不买速冻食品，过年坚决不外出吃大餐，买水果不能一箱、5斤以上购买水果，以新鲜为主，吃不了多少，简直浪费钱。

买菜做饭省，不点外卖。买菜之前整理冰箱库存，要煲汤之前先整理家里煲汤材料。

2、买东西之前先整理家里库存，先看家里是否有，再取决于需不需要买。

一、借三八女神节前夕，本不该保有希望，意外之喜：结婚十几年，LG终于肯送铂金项链和耳丁，总算出了一口怨气（婚前答应的买的东西没买）。

给自己买翡翠珠的耳丁，感觉一般，还不如买一条黄金项链，

旧金项链换新（之前家婆送项链太短，M扣不喜欢，婚戒也想换掉，款式太难看了，但怕换了，对婚姻不好，一直待定当中），以旧换新，基本都是要亏钱，贴了钱，去实体店更换一条喜欢的金项链搭配玉吊坠。实体店不停试戴后，才选到合适心仪的，更换的尺寸及款式亮闪程度都很喜欢，还是比较喜欢在实体店买东西，看得见摸得着，衣服、首饰都是戴了穿了才知道好不好看，喜不喜欢，现在喜欢才买，不再将就，而退而求次买东西。

还是喜欢用自己的钱买心仪的东西。对网购无感，还是倾向于实体店，人到中年不再将就，要买自己喜欢的东西。现在可以了，首饰奢侈品购买点到为止，

昨天还想买质量好的透明收纳箱放药，权衡之下，最后还是想在家里装娃的玩具透明收纳箱清洗后装，之前疫情家婆买的药+平时看病买的药累计起来，估计要2个收纳箱才可以装。药品统一收纳，还要放上药品使用明细，避免上次老大头疼、呕吐，一时之间想不起拿什么药给她吃的窘境。

昨天还差点买了铂金耳堵，买的翡翠耳丁没有铂金耳堵，长时间戴的话，还是用铂金耳堵比胶耳堵戴着耳朵不会疼，铂金耳丁的耳堵取来代替，再次克制住买东西，又省钱，中间还想买焖烧锅，都被我一一自我开导说服：“没必要买，冲动消费，可有可无。浪费钱！”

买东西之前我都会想一下，我会问自己，东西买了，我能用多久?

还是冲动购买想法，真的需要吗？家里还有替代品吗？自己身上还有钱吗？这东西可有可无，还是必须？

家里东西实在太多了，很多东西收起来，要用的时侯，往往找不到，要统一收起来，放在可以发现的地方，避免要用的时侯，想不起来，又重复购买的坏习惯。

二、看着房子一步步走向完工，估计快接近收房日子，比之前等待以久的拆迁房不断失望的感觉是不一样的，体验了有钱真好的感觉。

三、家人身体健康，老二的身体越来越好，每天坚持饭后散步，带动了一家三口，偶尔老大参与。

开始注重健康饮食，自己做饭，不点外卖。

看见老大对学习有了兴趣，每天都自觉学习，看着很欣慰，是一个很好的开端，还答应了暑假周三周五下午补习，不再是摆烂人生。

搬家后，老大从上下架床搬离，带老大买张1.5米的床，希望能改变她的坏饮食生活习性，

老二想要上下架床，都是俩娃各自选择喜欢，两全其美，搬家后，老二开启分房分床，今年9月老二要步入小学，要注重养成自主学习的好习惯很重要，克制住看手机的欲望，我要放下手机。

克制欲望：

1、克制住买买买花钱的坏习惯，

2、坚持饭后散步，少养尊处忧葛忧躺，少看手机多出去走走，

3、尽量在凌晨12点前睡觉，改掉上床睡觉，夜晚没灯的情况不看手机的习惯，

4、饮食生活坏习惯（易咳寒咳体质、肠胃不好）要改：不吃煎炸油腻、雪糕、饮料不要去碰，

目前难度系数最高的，对于我来说很难做到的事情：

1、没有存钱习惯，花钱没度：大手大脚花钱，花钱不考虑后果，有多少花多少的坏习惯。

2、饮食清淡，不该吃的不能吃。

3、放下手机，

4、锻炼身体。

无灾无病，慢慢悠悠，种植，养宠物， 做饭，陪伴娃，感恩能够陪伴在娃身边，见证娃成长，没有让娃成为留守儿童，这是一种福气（其实是她陪伴我成长，结婚的好处：有自己的娃）， 人生这个年龄阶段，四老还健在，就是一种福气，知足长乐，减肥减体重，坚持饭后散步， 每天安稳知足的过自己的日子，每一天都过得充实感恩！