饮食日记2023-3-19

平凡的日常平凡的日常 2023-03-19 17:28 阅读(718)

上周五产检胎心监护做了三次都没过，直接被扣在医院住院了，今天是住院第10天了，这期间没写饮食日记了，刚好今天想起来记录一下，医院的控糖餐挺有效果的，一天五顿，我自己没控制好的原因就是一顿吃太多，医生说应该分开吃，记得之前有她蜜跟我说过。

吃了医院的控糖餐才知道，原来可以吃白米白面，只是量不能太大，以后自己做省事多了。

血糖稳定了，血压又不行了，打了三天催产针了都没发动，希望明天会发动。

早餐

菜包1个水煮蛋1个牛奶200毫升

上午加餐

杂粮小馒头番茄鸡蛋金针菇汤一小碗午餐

小米+白米饭清蒸鲈鱼半条白菜香干胡萝卜一小碗

下午加餐

鲜肉小馄饨晚餐

小米+白米饭冬瓜平菇汤红烧狮子头（无淀粉纯肉版）

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