今天早晨又跑了5公里，不再气喘。还算很舒服。而这5公里的路，我走了将近十年。

从2012年少年小班，我开始快走减肥。一开始的一万步，两万步，三万步，甚至四万步。到现在的年复一年日复一日的坚持。

运动不再是减肥的理由，而是我刻在骨子里的记忆。

学生时代是体育渣，一到跑步就会跑进女厕所偷懒，我实在体会不到体育运动带给我什么快乐。虽然我是个病秧子。

有了婚姻，有了孩子，也有了肥胖的身子和疲惫的小心思。

就是有那么一天，我觉得虽然生后面两个孩子不完全是我的意愿，但我还是赋予了他们一半的生命。那我就得把教育他们当成我要投资的事业。

而我的理想就是老师。

因为身体不好，我上了卫校。

因为身体不好，妈妈怕我嫁不出去，我还没毕业就被安排了相亲。

因为没有谈过恋爱，第一次相亲就和某人陷入情感的漩涡。（无关好坏）

然后毕业就结婚。

2001-2009八年三个孩子与我结缘。

从此，家庭主妇与家庭教师的双重身份让我乐在（痛在）其中。

学生时代就爱看书。于是从亲子阅读开始。

陪伴孩子，陪他们去培训班唱歌，跳舞，美术，打篮球，还有象棋，围棋，军旗，斗兽棋，五子棋，骑自行车，轮滑，滑板，长途跋涉……

我擅长的是朗诵，主持，写作。除了唱跳美术打篮球花钱，剩下的所有项目都自给自足。

现在的大小姐有动听的歌喉，画画儿也有点味道。摄影也不错。

二小姐篮球打的挺好，英语特别棒。口语英译能力更是让老师赞不绝口。

少年打球，读书，学习一个不拉。

小学二年级以后就不再接送。学校离家走也就是五分钟。

阅读是从幼儿园才开始。因为原来实在没有时间，吃喝拉撒就已占大半时间。充分利用碎片时间听书。

英语启蒙全靠软件和阅读跟读。一直到现在。

计算题错一出十。

逢双休日除了上课就是去远点的公园。离家6公里吧。或走着去，骑自行车去，或轮滑，或滑板。诱惑的理由，好多平常不让吃的零食。

拿着地球仪玩猜各大洋，各大洲，国家首都的游戏。看看《航拍中国》《美丽中国》《国家宝藏》《中国通史》等纪录片，假期就去旅行……

物理化学从五年级开始启蒙，看看纪录片，《我的牛顿教练》《门捷列夫很忙》挺有趣的，再买点教具做做简单的实验。

孩子小好引导。好的习惯已养成。等上了初中他们有了自己的思维，再有基础打底。差不了。

女孩子读读《飘》，《简爱》，《傲慢与偏见》《安娜卡列尼娜》，《包法利夫人》等，对爱情和婚姻会有一些理解。别怕读的太早，女孩子一般比男孩情窦开得早。让她们早点认识到底渣男啥样，好男人啥样。自己的人生到底要怎么走，获取幸福的途径有哪些，谷底了要怎么翻身，出轨了是什么样的心理……

男孩子读读《基督山伯爵》，《平凡的世界》，《哈利波特》等等，男孩奋斗向上，积极乐观，有勇有谋还是要培养的。当然幽默一些更好。厚脸皮一些也好。

男孩女孩性教育更是必不可少。流氓太多，保护好自己最重要。身体构造没啥不好意思说的。幼儿园开始就灌输，身体哪不能碰。坏人可不管你男孩女孩。《性爱自修室》挺好看，别觉得很黄很大尺度，都是科学系统的，现实就这样。自己了解了才可以保护自己。房思琪被侵犯了还问妈妈为什么家里就缺性教育，听起来多心疼这个女孩，家长就不配是家长。

我很高兴孩子们用自己学到的知识帮助他们的伙伴。她们学会聆听，学会分享。难以想象现在的孩子们性教育知识贫乏得可怜。心理好多不健全的。而我们现在大多数家长只注重分数，不关注心理。

身心健全的人才能好好地走完一生。不要把什么错都怪到原生家庭。我们长大成人，就要有是非对错的判断和战胜原生家庭给我们带来的负面影响。

财商教育也要有，看看书《富爸爸穷爸爸》《小狗钱钱》，找一些纪录片了解一下金钱的运行。

罗翔说:“自由其实是自我限制的自由，是可以节制的自由。自由一定要加以规范的限制，如果自由不加以限制，一定会导致强者对弱者的剥削。”现在的校园欺凌事件很多，怎样保护自己不受伤害是底线。懂法，守法看看《守护解放西》。

网易公开课，小破站，多看看演讲，多听听各行各业人的事迹，打开思维的墙。

手机并不是洪水猛兽，运用好它，就是个太好的学习软件。

游戏喜欢玩就让他玩，但还是要有限制。比如一星期一次。堵不如疏。但还是要防沉迷。

小学阶段周六日和放假孩子们的大多数时光都是在楼下和小朋友度过。晚上总是他们最晚上来。每个孩子都是他们那个年龄层的领导者。大小姐六年级在楼下举行了毕业晚会。她是导演总策划，二小姐和另外一个女孩是主持人。这台晚会赢得了爷爷奶奶叔叔阿姨的极大表扬。参与人数三十多个，观众都是家长和小区群众。大家拿着手机当荧光棒，直到现在家长们说起来还是感动，那是最有意义的一个暑假。

趁着年龄小就使劲儿地玩，三个孩子都是玩到小学六年级毕业。上了初中作业繁重再加上青春期，就不想下去和小朋友玩了。

少年七年级了，现在的主场就是图书馆，篮球场，骑行在城市乡村的大街小巷。

自律固然重要，但大人尚做的不足，怎么要求孩子。适当的他律还是有必要。

刷碗，擦地，自己的屋子保持整洁是他们的本分。家是五个人的家，家务也得五个人共同参与。

现在除了少年不爱做饭就刷碗，两个女孩子做一桌菜都没问题。

节假日出去吃一下，美食也是一种享受。记住好吃的好玩的，人生才稍微那么有趣一些。

所以啊，哪有什么一蹴而就。我就信奉一句话“日积跬步，以致千里。”

人生的多元化我想让他们体验一下。在这个世界上有更多的选择方式活着。

而我也将适时的退出他们的生活。

幸福不是向外和别人比，是向内追寻，由心而生。人活着就是活个精神。

遇见不一样的自己。不是更好的。即使我现在还不错。即使我也曾卑微狼狈。但不好的也是我自己啊！

痛苦的，颓废的自己，我爱。

快乐的，向上的自己。我也爱。

照单全收。