1、断舍离方面：

延迟消费真的好使，本来计划618换一个200多块钱的30L的脚踩垃圾桶，后来发现现在的10L垃圾桶用着也还方便，不用换了。关键在于垃圾袋要铺平整，我妈换垃圾袋总是有空气占地方就显得不够大似的，其实铺平整了并不小。本来想换脚踩开盖的，现在发现盖子经常刷洗一下，也不耽误用，省下钱钱了。

2、消费支出：

加油费270元，这次去加油发现优惠力度小了很多，只有每周四周日会员日每升能优惠0.6元，平时只优惠0.3元/升，以后要尽量在会员日去加油。顺便在加油站免费洗了车，只给洗外观，我自己要了块布把车里面擦了一下，主要是擦脚垫上的土。

买了宾堡可可夹心牛角包三箱

之前办的味多美卡一直没用完，翻出来买了好多面包，花了57元，应该还能买三四次

陪我妈拔牙，在口腔诊所拨的，在之前房子的底商，小区里很多人都在那看牙，所以比较熟悉，分三周一共拔3颗牙和3个牙根，之前掉的牙留了牙根，一共才收200元，已经拔了两次了，下周去拔最后一颗智齿。

家里的牛奶喝完了，买了两箱特仑苏脱脂牛奶。

用1号店优惠券买了洗衣液、安睡裤和酱油

给老公充了350话费，我充了200话费，优惠了11元，现在充话费优惠力度太小了

前段时间在闲鱼上卖了一个甲醛检测仪，家里一共两个还剩一下，本来剩的这个也准备卖掉，拿出来充电准备拍照，突然发现甲醛超标到0.12，甲醛的释放跟温度湿度都有关系，是一个动态的值，感觉这个要留着自己用才安心了，先不卖了。另外，因为数值在临界线附近，有两个检测仪的时候，这俩数值都不一样，感觉测的不太准，本来准备租一个专业的，看了一下发现买也不算很贵，没必要租，买完可以全年不同温度下随时测，还可以测老公办公室和宿舍的甲醛，就照着出租的甲醛检测仪型号买了一个一样的。还在网上定制了一个家里夏普净化器原装滤网尺寸的304不锈钢方壳，买了可以分解甲醛的高锰酸钾氧化铝紫球，准备把球放进定做的方壳里替代原装滤网，安进净化器里，来除甲醛。这层滤网比较薄，放不了多少球，估计换的频率会比较高。后面会根据检测数值看超不超标，如果超标会比较麻烦，初步想超标就买甲醛净化器，家里有两个空气净化器，可以把另外一个净化器的滤芯也换了，这样三个卧室加上客餐厅，还需要再买两个。希望能不超标，或轻微超标可以开窗或开新风解决，冬天我爸不让开新风，说太冷，好在冬天室内最多也就25-26度，温度低一点，释放也少一点，可以等到冬天测完之后再说。

最近几天我都晚上开窗户睡了，大概是氧气更为充足，深度睡眠的时间都有所增加。

交了两个月水费，水费越用越多，之前都是95-100元，最近总是涨，这次创新高，交了140元。

给老公新眼镜买的硅胶鼻托到了，软软的应该不会再硌了，送的螺丝刀、螺丝尺寸都不行，最后是用的原装螺丝，家里正好有一套小改椎，用里面最小号的十字改椎给拧上了。

3、计算了一下不同利率下，不同现金每年花不同金额的钱的情况下，多少年花完，深刻体会到了吃不穷，穿不穷，算计不到就受穷。

当每年利息大于支出，则永远花不完，还会越来越多，利息小于但接近支出，那么活着的这辈子也花不完，如果利息远小于支出，那么坐吃山空的退休后就会很快花完存款。

所以如果被动收入不能覆盖支出，可以花考虑花本金，来稍微降低财务自由的难度。

4、本来觉得今年已经够节俭了，但没想到按前四个月的支出，今年很可能要超支了，超值部分是同事结婚礼金和医疗。但都是没办法省的钱，可能随着时间的推移，医疗保健相关的费用确实会增加一些。