好心态对健康有多重要?
我们拥有好心态,对身体健康究竟有多重要?
今天见到三位父老乡亲
二大爷,84岁,身子骨硬朗,耳不聋眼不花,红光满面,头脑清醒,精神矍铄
戴着假牙,看上去特别慈祥
老姐夫,70岁,很瘦,脸上皱纹很深,不爱戴假牙(感觉不舒服)
同学爸爸,五十多岁,也是满脸皱纹,头发花白,牙齿有豁口
因为同学在广州CX组织十多年,老父亲发愁的厉害…
他们三位,相互之间年龄都差十几岁,但是,身体状况却大不一样!
直观惊讶地发现,84岁比70岁还要身心状态好。
所以,保养个好身体,于人于己绝对都是大功一件。
听我妈说,二大爷心态特别好,从来不记仇、不炫耀、不激动,内心很是平和
一辈子妻管严
不是二大爷不厉害,而是他看的开!
理性客观,不会杞人忧天,也不会盲目乐观
即使别人冒犯过他,也能过得去
大肚能容
前不久,二大娘去世
二大爷整整伺候了6年(卧床)
八十多年,二大爷也历经了很多世间磨难
但是,挺过来的都是好汉!
很多国家领导人也能做到严于律己、宽厚待人。
多子女家庭,现在二大爷住市里儿子家,每天收拾干干净净,穿戴得体(戴手表),衣服面料也很好
宁被人羡,不被人怜。
年轻时候地道“村儿”
上岁数了很“都市”
一辈子农民,二大爷到老都活得很有尊严!
年龄不是问题,健康才是~
我希望
心态超好的我妈,健康长寿!
自己也能有个好心态,争取到84岁也能比70岁的人还要健康硬朗!

身心健康最重要。
嗯心态决定一切,我妈妈也是个性格开朗,与人为善的老人,今年91岁了,耳聪目明,思维清晰,生活还能自理,自己洗衣做饭还种菜。。。希望我老妈活到100岁
努力向优秀的人学习
修身养性
身体健康和心理健康会相互影响
形成良性循环、好的磁场
遇上周末,我足不出户都走不了一千步
九十多岁还有运动目标
向外婆学习