上周一开始关闭了微信朋友圈
有时候不自觉的刷朋友圈刷个不停,上周彻底关闭了朋友圈,不想看各种被滤镜过的生活,都太假了,有娃的都是鸡零狗碎,哪里那么多岁月静好,翻手机也不会狂刷了,当一个事物不能带给自己正向的能量时,那就远离.
去年9月体重还在98上下,今年冲到104了,以前每天坚持运动,最佳状态大概是96斤,身高160哈,但是太瘦后发现皮肤状态慢慢没以前那么好了,所以后来想着在100左右即可,这周终于坚持下来了,跑步以前不跑会难受,现在再迈开腿那真的是一种痛苦,真真正正领悟到了,坚持很容易,放弃后再坚持很难,不过慢慢状态又回来了,继续坚持吧,就像辅导孩子学习一样一开始是很难,他痛苦我痛苦 可是我们一起把这个困难迈过去了之后我们只有欢呼还有更进一步的信心.
早晨的空气真的超级新鲜~绿意盎然
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