【悦读】

参加《魔力》共读的第十五天，让我们找一段关系，练习和解。我从一早就在思考这个问题，一整天下来，似乎找不到需要和解的人。

过了四十岁，经历的人事物算不少了，成年人可以理智地自主选择和同频的人多相处，不合适的也不至于撕破脸，顶多慢慢疏远……只要懂得放过自己，不去较真，就是悟到了这比妄图改变别人容易很多。

我目前想不到有谁或者有哪段关系，是我有怒气、不满、怨气……需要去和解的🧐或许因为自己比较幸运，吸引到的都是同频的伙伴，能和谐共处😉感恩。

书上教的方法：坐下来，对你所选择的这个对象，列出对方做过的十件令你感激的事。回忆你们曾经经历过的点点滴滴，列举对方曾经做过的一些令你难忘的事，以及你在这段关系中的收获，最简单的办法就是回忆一下你们的关系恶化或结束以前是什么样子。如果这段关系一直如此，那么你应该认真考虑对方身上有哪些优秀品质。

忽然发现，这是我建议一位好友去缓解紧张的婆媳矛盾的处理思路，先找出对方的优点，心生敬意后，再做下一步。

我相信认真地执行书上提的具体建议，是与自己及那段关系的和解，慢慢地练习去避免不好的关系和能量影响自己的情绪。

作业我贴出来，给需要的伙伴们参考。

【小​确幸】

1、中午同事因为我念叨想念她做的肉片汤，真的提前买好肉，腌制好配料，做了一大锅福清滑肉片来满足我们全办公室小伙伴特别的惦念，所有人吃到扶墙出，超级满足！

2、奶奶晚餐又有新品：肉松饭团。咬一口，满嘴都是料，吃一个就好饱，搭配番鸭花菜西红柿汤，再一份青菜，一份爆炒虾，营养和美味兼顾了😋 感恩

唯美食和做美食的妈妈们不可辜负！(o^^o)

对理想日子的定义其实挺简单，每天能吃饱、穿暖、睡好，已经很知足和感恩了，如果还能有个兴趣及特长相匹配的事业可以努力，能为人类的发展，或者帮助身边人拥有更舒心的事务能实现自己的价值，这种人生算完美了吧？☺️