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2023.12.2 周末生活
房东阿姨去海南过冬去了，昨天说寄过来点百香果和芭蕉给我们吃
室友这周回武汉，周末我提前适应一个人的老年生活，感觉有点寂寞，想找人说话又不知道找谁。
看电影+看书+看视频学习。
所以有时候想想是不是年纪大了，不适应一个人的日子，有情感需求了，那要是以后就是一个人，要怎么办。
前段时间面试做了个性格测试，有一项说对事物是持悲观态度的。结合以前和最近发生的事，发现自己确实是这样，今天看书，刚好也有个类似的测试，结果是负数，属于极端悲观，中等有希望。这样的状态不太妙啊，希望看完这本书能运用里面的方法得到改善。
有时候觉的幸运的是我们还能够体察到自己的状态，然后现在又有那么多种方法和途径去寻求解决的方法。
明天去图书馆逛逛吧，接触下人群，再一个人别抑郁了。
