坚持是一件“做起来挺酷的事情”

富呐耶耶富呐耶耶 2023-12-04 18:53 阅读(274)

2023年举办24场读书会/带领32个朋友加入阅读

阅读35本书

运动56次/23点前睡觉

每天写日记，写手帐

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很喜欢《弹性习惯》，将习惯设置成A,B,C套餐难度系数从简单到复杂，只要行动起来。

没有坚持成功怕对自己失望，所以不愿意开始。

总会期待自己有更多的结果出现。

就先去做一做吧，

重新设定对“坚持”的定义

即便是坚持一天那也是很棒了

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运动给予我太多太多了，良好的情绪，享受当下，健康的身材，

为我打开了新世界的大门，也告诉自己，你永远有无限可能。

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很喜欢读书会聚会，

每次结束接下来下一次30天会成为一个安静的日常，纳入生活，改变了脑回路，也变成了一个新人。

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我总会喜欢去寻找各种“确定性”，坚持做的小事，能够脚踏实地的活在这个世界里。

只看楼主

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