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减肥健身打卡day6
早餐：煮鸡蛋/三片苏打饼干/芋泥莲子露
一大早就开始忙，肚子大叫了才吃点儿东西。黑松露味苏打饼干很不好吃，以后不买了。
午餐：煮鸡蛋/桔子/一片芝士蛋糕
加餐：一个苹果 一块黑芝麻饼
晚餐：馒头/粥/土豆丝/牛肉/白菜豆腐粉条
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早餐：煮鸡蛋/三片苏打饼干/芋泥莲子露
一大早就开始忙，肚子大叫了才吃点儿东西。黑松露味苏打饼干很不好吃，以后不买了。
午餐：煮鸡蛋/桔子/一片芝士蛋糕
加餐：一个苹果 一块黑芝麻饼
晚餐：馒头/粥/土豆丝/牛肉/白菜豆腐粉条
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1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...
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