一直都会有逃避心理，一直都会去羡慕别人的生活方式，你让我去过她的生活，我是不愿意的，需要慢慢的接受自己无能，也接受自己就是一个普通人，很多事情是我放大了它对我影响，放任情绪了，也给了别人伤害我的机会，在这里还是想对自己说，不要随便给别人建议，如果别人没有让你给建议就不要给建议了

不要好心办坏事，尊重每个人的生活方式，从别人的生活当中，去看你想要过这样的生活吗

在很多事情上，会想的很多，做的可能比较少，今天刷视频博主说的一句话，不要过度的焦虑，活在当下很重要，吃好每一顿饭，很多人都是特别迷茫的，不要为没有发生的事情，过度的去焦虑

人生有意义吗，人生的意义都是由自己去赋予的，你的圈子也是由你自己决定的

不要跟别人去比较，跟自己比较就好了，也不要沉寂在过去，过去了就过去，伤害已经发生了，能做的就是及时止损，去抚平伤害，不要让这个事情在继续伤害你就好了

昨天在派对里面跟很多人聊了婚姻，生育小孩对于自己的伤害

明确了婚姻自己想要什么样的婚姻，在什么样的情况下，会去要小孩，有做好自己孤独终老的打算了

怎么说呢，不想在自己没有足够的能力下去要小孩，现阶段的我没有能力对她负责任，在这个事情非常的谨慎，小朋友不是宠物，你不想养了，可以重新找个主人那种，而且这件事是唯一不可以后悔的事情

当你在能力不够时候，选择要小孩，当你承担不了这个责任的时候，是很容易把不好的情绪带给小孩的，小朋友要去承担你没有负起责任的，小朋友有能力面对现实的残酷吗,没有的，很多时候孩子就是你的一面镜子，你是什么样的人，你的孩子大概就是什么样的人了

不要因为身边人的道德绑架，去生小孩，一定要在你发自内心想要小孩，在去要小孩，因为往往生育带来的伤害都是由你自己买单的，别人说的在好听又怎么样呢，她能够帮你承担这些事情吗

在派对里面见过太多，冲动之下步入婚姻，要了小孩，想要离婚，自己带小孩，却没有能力离婚的，这种事情在现实生活中还少吗，只能在这段婚烟中不断内耗自己，消磨自己，听了这些故事以后，更加明白在自己没有足够的能力，可以独立抚养小孩的时候，不要步入婚姻

因为父母的冲动，我吃了很多不必要的苦，在我成年以后又花了很多的时间，去修护我的童年

就我自己而言，花了特别长的时间去修复原生家庭给我带来伤害，之前的文章里面有写过原生家庭给我带来那些伤害，怎么说呢

她们没有特别缺我吃穿，小朋友不是只靠物质就可以养大的，她们在我需要她们的时候，很多时候不仅没有给我帮助，还会给我补上一dao，让我在什么时候可以去面对这些伤害呢

之前有说过，现在对于原生家庭，不抱有期待了，只希望她们不要在给我拖后腿就行了，现在还是一样的想法

现在有勇气面对这些伤害了，不会过多的去指责她们了，她们已经把能给我，都给我了

可能是我想要的太多了，只能说自己的能力不够，不能说其他的

现在学会去看她们给予我什么，只能我家庭条件不算特别好，也不算特别差

现在有什么事情很少跟家里人说了，说了很多时候反而会加重我的焦虑，还不如不说呢

说句自恋一点话，我已经算是不错的，在年龄不是很大的时候，觉察到这件事情，又有多少人能够真正挣脱原生家庭对你束缚呢

因为我很喜欢看书，也喜欢和别人聊天，有慢慢的让自己变好

后面会慢慢选择用文字记录自己生活的，到时候可以用来做复盘