我最近看书经常要等娃睡了起来看书,经常看到晚上1点多,然后也比较亢奋,睡不着。
不然就是睡着了之后,被吵醒就再也入睡不了。
还有晚上2点多,固定会醒来。
导火索是有一次公司团建,喝了一点酒,回家之后全身开始痒,我感觉可能肝不太好了。去检查果然几个指标异常了。
同事推荐她正在吃的几款中药丸剂。
吃了一段时间,睡眠挺好的了,身子也不痒了。
有什么护肝的,养肾的,养胃的。
公司有一半的同事都在吃,老板也加入进来了。。。。一到时间,就互相提醒,吃药了。。这个场面也是超级搞笑。
然后发现,公式这些吃药丸的,都是35岁以上的。
可以分享下吗
我之前也是固定两点睡醒,后来查了吃的药发现有点伤肝,停药就好了,身体很诚实