​今天周日休息，中午，我一个人到家附近的图书馆、文化馆逛了逛，饿了，顺便在街边吃了碗麻辣烫，美哉！物质、精神都享受了，我觉得以后还是要多出来走走，不能老在家宅着，在家休息就老想刷手机，一刷几个小时就过去了。

出来走走，拍拍照片，有益身心健康。平时上下班，久坐不动，对身体很不好，以至于现在稍微多走一段路，都感觉有点气喘，总觉得走路太慢了，没有车子快，于是也错过了身边很多的风景，所以，以后还是要抽空多走走路，就当锻炼身体。

文化馆里，不少中老年人在乒乓球室里打球。楼上图书馆里看书的人也不少。图书馆走廊里挂的领袖读书的几张画，吸引了我的注意，顺手拍了下来，我觉得还是毛主席说的最好，最接地气，特别是他将学习的两个法子，形容的十分贴切！

“学习可以想法子解决。一个法子叫做‘挤’，用‘挤’来对付忙。好比木匠师傅钉一个钉子到木头上，这就是向木头‘挤’，木头让了步。另一个办法叫做‘钻’，如木匠钻木头一样地‘钻’进去。看不懂的东西我们不要怕，就用‘钻’来对付。”

“一个人的知识面要宽一些，有了学问，好比站在山上，可以看到很远很多的东西。没有学问，如在暗沟里走路，摸索不着。”

“社会是学校，一切在工作中学习。学习的书有两种：有字的讲义是书，社会上的一切也是书——‘无字天书’。”