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保险精选
又一轮-2
天气变暖，衣服减少，肉肉遮不住啦，又开始了新的一轮。
时长四周，开始啦。
早餐:一个煮鸡蛋，一个橙子
应该是吃半个橙子，我选了个小的，就吃整个吧。
午餐:一个橙子 一个西红柿，大概一百克鸡肉无油煎熟，加海盐黑胡椒。
我居然没吃完，剩余半个西红柿，四分之一个橙子。
晚餐:两个鸡蛋，一片面包片，一个橙子，一小段煮熟玉米，一小碗蔬菜沙拉，加油醋汁。
晚餐太丰盛了，吃不完啊吃不完，剩余一个鸡蛋，四份之一面包片，二分之一熟玉米。
上午咖啡一杯，全天白开水数杯。
早起打嗝，喝了半杯温水就没事了，全天不饿，有点馋，无加餐，无零食，今天连颗口香糖都没吃。
今早数据52.8到52.2。
不知道明天是否有好看的数据，期待。
你一天三顿的 我一顿都不够啊![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot08.png)
所以我会胖![[哭]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot06.png)