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保险精选
又一轮-5
天气变暖，衣服减少，肉肉遮不住啦，又开始了新的一轮。
时长四周，开始啦。
早餐:小半个葡萄柚
本来应该还有一个鸡蛋，但是没食欲，没吃
午餐:蔬菜沙拉，两个鸡蛋，一段煮玉米， 半个西红柿
晚餐:无油煎三文鱼，大概100克
上午咖啡一杯，全天白开水数杯，今天喝水不太多。
下午感觉饿，吃了一块嘭嘭黑巧，这个一点甜味也没有，缓解下饥饿感吧。
今早数据51到51.1。
有反复很正常，保持好心态。
不知道明天是否有好看的数据，期待。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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本来应该还有一个鸡蛋，但是没食欲，没吃
午餐:蔬菜沙拉，两个鸡蛋，一段煮玉米， 半个西红柿
晚餐:无油煎三文鱼，大概100克
上午咖啡一杯，全天白开水数杯，今天喝水不太多。
下午感觉饿，吃了一块嘭嘭黑巧，这个一点甜味也没有，缓解下饥饿感吧。
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在日常生活中有哪些很简单，但是你就是不会的… ...
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