又一轮-9
天气变暖,衣服减少,肉肉遮不住啦,又开始了新的一轮。
时长四周,开始啦。
早餐:小半个葡萄柚,一个鸡蛋
午餐:蔬菜沙拉,一段煮玉米,牛肉无油煎熟,大概100克
晚餐:两个鸡蛋,半个葡萄柚
未喝咖啡,全天白开水数杯
未吃嘭嘭黑巧。
今早数据50.5到50.1。
数据变化了,坚持吧
不知道明天是否有好看的数据,期待。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~

天气变暖,衣服减少,肉肉遮不住啦,又开始了新的一轮。
时长四周,开始啦。
早餐:小半个葡萄柚,一个鸡蛋
午餐:蔬菜沙拉,一段煮玉米,牛肉无油煎熟,大概100克
晚餐:两个鸡蛋,半个葡萄柚
未喝咖啡,全天白开水数杯
未吃嘭嘭黑巧。
今早数据50.5到50.1。
数据变化了,坚持吧
不知道明天是否有好看的数据,期待。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
俗话说,“一天上一当,当当不一样”——生活里总有...