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2025.4.16 建设自我，疗愈自我
1. 看到个视频说得深入我心：如果总是围绕自己情绪，就是情绪的奴隶；如果解决自己情绪还要靠关系，更是关系的奴隶。人只有自我疗愈，把情绪开关放对方身上，永远无法得到对方尊重。
2. 用我妈jd点了个奶茶外卖，付款要输密码。她居然不告诉我，自己输。即便我是独生女，父母对我还藏着掖着。
3. x和我聊了快两个钟，她说话挺零碎，发散，不聚焦。也得到信息，他很忙，但现在下面也有3个人。
4. f说他40了，还不成熟，情商不高。我还尽量让f理解他。
5. 想到我这一路的艰辛，又是泪喷。现在马上手术，他还不尊重我。只会PUA，让我听话。他还觉得自己工作累。
我不上班，怀孕也很累啊，天天还孕期焦虑，担心宝宝。慢慢疗愈自己吧，特别是不要让他来控制我情绪。我命由我不由天是真的。
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