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保险精选
【调研】40岁左右的你，开始吃保健品了吗？
先来说一下自己的情况，目前已经38岁+，因为工作强度大，目在吃的保健品有：
1.维生素
2.钙片
3.护肝片：适合加班熬夜用
4.抗糖丸：阻断糖分吸收，尽量减少糖分摄入
5.麦角疏：细胞抗衰
6.叶黄素：避免用眼过度，护眼
7.深海鱼油：保护心脑血管
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姐妹们，来聊聊你们都有吃保健品了吗？有哪些值得推荐的呢？
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紫欣吖紫欣吖引用 @ 金元宝 @ 金元宝 的话：吃这些之前问过医生吗？我总觉得是药三分毒，那么多药都挺伤肝的，然后还有个护肝片……
之前确实没有关注过这块儿。但保健品本质是食品，不是药品？
护肝片我买的是含奶蓟草的，也是保健品哈，这种更多是起到保护肝脏的作用。
但你提醒的对，如果有慢性病或者其他基础病的话，应该先咨询医生再服用。
