这半年又在忙忙碌碌中悄然流逝，总结回想，好像没有什么不同，上班，赚钱，照顾老人。一切都按部就班。
这半年最大的收货可能就是开始跑步了，更加注重身体健康了。从五月份出差回来就一直在坚持跑步，从最初的500米，到现在的2000米，应该说收货还是很大的。原来总爱肩颈疼，现在好多了，跑完步出一身汗，血液循环顺畅了，心情也愉快了。虽然体重没怎么减，但是精神头确实比以前足了，睡眠也得到了很大的改善。
随着年龄的增长，感觉储蓄健康比储蓄金钱还要重要。上有老下有小的年纪，一定要把锻炼身体坚持下去，向3000米进军![[加油]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot11.png)
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