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试水健身房
今天我和孩子两个人报了一个月的健身房 ,其实健身房就在我们楼下不远，但一直没有去尝试，每次路过都看见里面挺多人的，都是年轻人，我这40多岁的都没看到，所以一直没勇气去尝试，但想让孩子去运动运动，就当陪她了，所以今天终于报了，先试一个月，看喜不喜欢，能不能坚持下来，今天就在跑步机上走了半个小时，慢跑了10分钟，出了不少汗，感觉还是很缺乏运动的，运动一下还是挺舒服的，明天继续。
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