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碎碎念
队友今天调休，做了一锅卤水带到公园野餐。卖相和味道比不上外面买的，胜在食材新鲜，买的都是新鲜的了，而不是冷冻的。对于吃方面，我追求的健康第一，其次才是味道。公园环境真不错。公园和各种山是我百去不厌的地方，觉得到这种山清水秀的地方，人可以变得很放松，还可以运动。这是我比较喜欢的休闲方式。
今天也完成手臂训练，慢慢手臂已经变得紧致些了，5月手臂是26.5，今晚已经变成25。见效还挺快。
自己的脾气还是太暴躁了，有时候不如自己意或者队友反驳我，态度和语气就变得十分不好。这得要改改。
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