昨晚吃过晚饭，就出去散步了，顺便买了菜回来，这是我每天的日常。

到家后洗碗，打开手机，边洗碗边看短剧，女儿凑过来，妈妈你洗碗还看短剧，

我说生活要有点甜，自己找点乐子，不然太苦了。

现在虽然每天下班后时间紧巴巴的，很辛苦，但内心平静，

很踏实，没有什么添堵的事情，喜欢这种感觉。

坏情绪是有的，每个人都会有吧，不用放大，任其发展，

有了情绪接受就好，时间久了就消散了。

这个时候朋友打来电话，随意聊聊，我出门坐到路边，

很享受这种放松的时刻，跟朋友认识十几年了，很投缘，

好的坏的都能聊，我们能互相吐槽烦心事，也能互相分享高兴喜悦时刻，

不知不觉五十分钟过去了，挂了电话，回到家里，继续备着明天的菜。

依然是边摘菜洗菜切菜，边看短剧，催促着孩子们快去洗漱上床睡觉。

女儿跟我睡，我没上床，她也翻转着没睡，等我备好菜，看到她没睡，

说赶紧睡吧，妈妈没忙完呢，你小孩子长身体的时候，可不能晚睡，

变成小矮子就不好了，女儿听话的闭上眼睛，我关好灯拿上睡衣就出去洗漱了。

洗漱完十一点半了，每天差不多都这么晚睡吧。

以前不用干这么多家务活，早早就上床了，但内心是虚无的，睡不着，

看着小说也能到这个点。现在上床晚了，但睡着后，睡眠质量特别好，

能一觉睡到天亮，白天精神也很好。

当人的心力富足了，生活才有劲，才有滋味。