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030-《家的扫除：这样打扫不生病》
本来是想找一些能轻松做家务的书籍，结果看完这本书觉得哪哪都不干净，而且很累，每个地方的霉菌不一样，要用不一样的除菌方式。
果然，家务活只要肯干，就会永远没完没了。
家务=做饭+做卫生
卫生原则：1.适可而止2.量力而为3.无须下太大决心，随性而活。
做饭原则：新鲜的食材+简单的烹饪+荤素搭配
曾经因为家务而焦头烂额，因为不会做饭而手忙脚乱。经过无数次的断舍离，家务减少了很多，最后只剩下擦地，现在地也不需要每天擦了，但是需要每周一次彻底的扫除，灰很多。
做饭无非就是各种蔬菜炒鸡蛋，或蔬菜炒肉，或炖鸡、炖鱼、炖排骨。
好了，家务和做饭都解决了，可以放空自己，却不知道自己该做什么了，
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