今天重新开始学习《新概念英语》，从第40课跟着廷隆老师的视频学习，一直学到了第54课。其实之前也尝试学过，但每次看到每节课的视频都要一个多小时，心里就特别着急，总觉得太浪费时间，结果就因为这种焦虑又放弃了。

这次重新拾起来，心态完全不同了。内心变得很平静，能够真正沉浸在老师的讲解中，甚至乐在其中。之前不太明白的知识点，这次不仅理解了，还能把前后课文的内容串联起来。廷隆老师的讲解非常清晰，还补充了很多拓展知识，感觉收获特别大。

我也调整了学习方法，把一节课分成几个部分来学，不再要求自己一次性看完。这样一来，学习变得轻松可持续，更容易坚持下去了。这种节奏反而重新激起了我的学习欲望，也让我更有信心继续跟着老师学下去。

其实这也反映出这几年我自己的状态——总是太着急，做什么都想求快，还没开始就担心来不及，结果反而什么都做不成，心里也静不下来。现在越来越觉得：“欲速则不达”，慢一点，才是真正的快。只要开始，一切都不晚。

也许这也是受现在社会氛围的影响，大家总在抢时间，生怕晚一步就错过所有。但现在我明白了，任何事情都可以随时开始，最重要的不是速度，而是坚持。而所谓的坚持，也不是逼自己硬扛，而是让舒适区一点点扩大，循序渐进。继续观察自己、调整自己、改变自己，成为更好的自己！