人到了某一个年龄，真的会觉醒，无论身体还是大脑。

比如饮食，不能再大鱼大肉的吃，饮食要清淡，不然吃了也是消化不了，增加身体的负担，身体不舒服。

比如早起，无论睡得早还是晚，睡到早上五六点钟，自然就醒了，起床一看，还有更早的，不知道别人已经起来忙碌多久了。

比如早起一杯清茶，孩子有时问，妈妈你为什么先喝水再吃饭，我说还不饿，昨天晚上的饭都还没有消化。

比如写作，之前会想着怎样可以早起写作，并养成习惯，现在会早早的起来，并且坐下来，敲打键盘，只是去做，并且有时间有精力去做这件事，也愿意去做，就好了，其他的不再那么重要。

已经到了某一个年龄，只问耕耘，不问收获，但行好事，莫问前程。

楼下的奶奶，在不被允许的绿化带里都能让植物硕果累累，只是每日早起，并且默默的服侍植物罢了。

何况在被大众认可的领域中呢？ 给予时间，只是去做，静待花开，仅此而已。

之前会看的很重的人和事，都已经看淡，不再那么执着，不再贪婪。

人生就像一辆列车，有人上车有人下车都是正常现象。

人与人之间也不过如同流淌的河流，落花有意，流水无情，总要向前走，不过是缘浅缘深罢了，陪伴的时间长短而已，总要离开。

人与人之间的关系也像流沙，抓得越紧，流失越快，而当你放手，什么都不想要时，却发现，重要的人像你的五个手指，即便你想斩，也是很难斩断的。

昨日的六祖坛经，拿起来读的津津有味，放在之前，怎会去读呢？不是不信，就是读不进去，现在信与不信又如何呢？总有那么一句话，说到你的心坎上，并且为你指点迷津，改变你的想法，改变你的行动，这样也就足够了。

关于服装，无论是平时的衣服还是瑜伽服，有那么得体的几套就可以了，不想攀比，不想跳出一个漩涡又扎进另一个漩涡，只是想简单的做自己想做的事而已，不再追求浮夸虚无的东西，更加的务实，追求事物的实质或者本质。

瑜伽也是一样的，按照自己的身体情况和节奏去练习，不用羡慕他人，也不用追求高难体式，别人只是比你付出的更多，只要持续的精进就好。

没有了太多的思绪与杂念，只是专注的去做事，认准了某一件事，只是简单重复的去做。

也许吧，熬到心静如水，大道至简，很多事也就自然而然的开花结果了。