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固执负能量老人
家里姥爷因病常年情绪低落、负能量，没有任何爱好，想尽各种办法，但不社交、没有爱好，沉迷于自我怀疑中。怀疑自己有各种疑难杂症，不停地检查，没有啥大毛病。
我觉得会不会是抑郁，死活不去精神科，及其固执。
姥姥什么话扎心她说什么，怕这怕那，及其情绪化。谈过很多次，几乎都是以暴怒结束。我再道歉，求和、认错。
早晨和晚上几乎没有愉快的时候，上班再累我心都不累，回家就紧张。
自我心理建设，我觉得我现在很强大，努力控制、疏导我自己的清晰，怕成为他们，怕被他们带偏。
但现在的家庭状况，只能生活在一起，要不然就是不孝。
零碎说了这些，其实心里很乱。
最近看这本书，里面有很多生活困惑真实案例。
有个控制欲强的妈妈案例可以去看沟通方式，还有一个焦虑案例
比如，有人害怕死，就请他尽情设想“假如你真的死了”，然后呢？坏事真的发生了，接下来会怎么样？世界末日并没有到来，生活还是会继续向前。人们先是震惊，然后逐渐平复，再然后呢？不同的人怎么面对？
别管了。不孝就不孝呗。老人对自己的父母很孝顺吗？
跟年龄无关。我老公侄女实习在我们家，北京这么多免费资源，周末时一天24小时能躺在床上刷手机23小时（一点儿没有夸张），房间、卫生间弄的…。现在最怕的是影响到我家孩子
谢谢姐妹，正在考虑这个方面，也正在做工作。
我没有表达清楚，是孩子的姥姥姥爷。我习惯跟着孩子叫。
我找找这本的电子书
我孩子奶奶也是，跟我们住一起时，总怀疑自己这病那病的，老是说自己不舒服，医院各种检查都没问题，但她就是这疼那疼，搞得家里气压低沉，压抑，氛围很不好