​前几年躺平思维太重了，连微信头像都是一只翘着二郎腿躺着的小熊，刚才果断换头像了，觉得没劲儿，嘿嘿。

之前我习惯依赖别人，譬如家里只要有人在厨房，我就不会再进去了，和原生家庭的教育有很大关系。老公总跟我说，工作干的不高兴了就别干了，我养你。然后我就当真了，一份工作干1/2年就辞职了，不能说完全不好吧，也了解了好几个行业的情况，但都没有深入。

思想变化大的是近两三年，从三四线城市搬家到省会，和小姑子住在了一个小区，她是在一家世界五百强公司里做技术主管，妥妥女强人，智商和情商都高出我一截儿。最近在考一个国家级的行业证书，每天下班回家都会看1小时书，陪伴孩子时情绪相当稳定，还经常跳绳控制身材。公司有食堂，还会自己准备减脂餐带上班。总之，自律形成习惯，也会让你更优秀，和她交流，自己肯定也会受影响。

这只是一个方面，我觉得影响很大的还有读书和年龄。人到中年，不要太情绪内耗，疲惫不堪还什么事都没做。需要有人拿着小皮鞭，给你一个目标，完不成就抽你一下，哈哈。另外强烈建议没事的时候多读书，弥补认知缺陷。

工作上目前没找到发力的方向，但会认真把分内事做好。每天下班后的事项如下

1.辅导孩子作业

2.饭后快走半小时

3.看书 逛论坛

昨天买了一个电加热饭盒，准备自己带饭了，体重目前140斤，得努努力了，一个月之后135斤如何？