周末带老大跟着登山协会爬山净山，蛮久没有这样的持久运动了，会有点气喘，但还能跟得上，因为是有组织的，会有两位大哥断后，每次带娃参与，都要感谢他们，给足满满安全感。虽然下着毛毛雨，山上会瞬间如仙境般云雾缭绕，但是一大帮人在山间小路穿梭，拾捡各类垃圾并分类，很有意义。下山时没有原路返回，而是从景点的台阶路下来，到家腿是有点酸的。

  运动真的可以让人头脑清醒，我星期天就立马在自己的每日计划里加入了很多内容，成为必做项。以前我只会给投资定个目标，目标就是挣钱，用金钱去衡量一切，即：我什么都没干，但是我挣钱了，人变得很虚无。所以从今天起，重仓股逐渐清仓，每日上午必须户外运动一小时，上一节CPA课程（买了会计和税务，但是没有报考试），下午做盘扣、画国画、练习乐器和滑板、唱英文歌、学粤语里，将生活安排的多样一点。作为一名宝妈，朋友圈里有美美哒瘦身成功的，也有好几个月了还在减肥路上抱怨减肥餐的，我早已想明白，我也许不能系统地运动（40岁已经放弃学舞蹈了，只留羡慕了，手腕无力放弃发力的运动），但是推着娃甚至单手抱娃冲刺跑，陪娃跑步，都不在话下，所以我不缺运动，护住气血就好，适当补充一点保健品。

  开学三周了，在孩子们的学习上，老大一如既往的自律，周中在学校完成所有作业到家，我好想每天给他再增加点做题，但是他很有见解地拒绝了。班级里优秀的孩子太多了，所以他成绩一般；老二依旧特立独行，觉得自己很行，成绩垫底却自信的很，做作业没有计划（我已默认她最后几小时赶作业也是一种计划了），想帮她，却无法按住她坐下来学习；小宝突然开始变成小“话痨”了，爸爸出差时视频，问候的都是“爸爸，你什么时候回来”，每天出门都是为了“找爸爸”。我目前的规划是，老大有什么比赛愿意参加的，就尽量报名让他多锻炼一下；老二大概了解自己的成绩，积极多学习一门乐器，增加升学的砝码，结果不可知，但是希望他们多尝试吧！

  也希望自己气血充足，不生气不熬夜，陪娃一路抗下学习路上的风风雨雨。

  前两天看到的一句话值得记下来（字都打出来了，不删了）：没有任何一个人，能把你变得越来越好，你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的放下，一次次的自救，又一次次的成长，引路是靠贵人，走路是靠自己，成长是靠经历，一个人最大的勇气和底气，就是努力和不在乎，一定要救自己于水火之中，哪怕千千万万次。