暑假，我发现娃娃的情绪波动很大，对什么都没有兴趣，不爱社交，喜欢呆在家里，喜欢玩电子游戏、剪视频、线上聊天。

跟她聊天，她总是不耐烦。问她啥，她直接回一句不知道或者沉默。

有几天，她说她不想上初中，我有些慌了，这么小的孩子不上学，那以后怎么办呢？

我知道进入青春期的孩子会有这样的表现，更知道自己之前对她的伤害。因此，我找了一个沙盘游戏的老师，进行干预。

刚开始去的时候，她有些抵触。不愿意跟沙盘老师聊很多，但沙盘老师通过游戏，了解到她的内心，并把她的一些想法告诉我。

我通过老师的描述，来调整自己和她的沟通方式。

上了两节课后，她每次去的时候，都会大声哭泣，释放心里的压力、委屈、悲伤。

每次给她上完课，老师也会和我沟通，把我应该做的和孩子对我的看法告诉我，这样，我知道自己的调整方向。

第五次玩完沙盘游戏，她开心的从屋里出来，跟我说了很多学校的事情，但问到学习方面，就会非常抵触。

我一看她有情绪，就马上闭嘴或者转移话题，不再谈论学习。

沙盘老师也告诉我，她会和孩子沟通学习的事情，我先不要插手，免得适得其反。

在沟通上，我每天至少抽出半个小时时间，跟她进行高质量的聊天或者共读一本书，过程中没有批评、指责、评判，只有接纳、包容、爱。

娃娃从对立逐渐变得友好，一回家，就喊我，和我说学校里发生的事情以及她的看法。即使她的观点偏颇，我也不会立马指出来，而是用微笑闭嘴三分钟来回应。

第七次沙盘游戏结束，我问她学习的事情，她没有那么抵触，愿意和我聊了。虽然聊的不多，但这是一个好的开始。

第七次沙盘游戏的时候，她告诉老师，她不想上学，想去直播。老师跟她分析了过早进入社会的危害以及继续念书的好处，她听进去了。

我回家也跟她谈了这个话题，约定十一的时候让她直播，让她体会直播的辛苦和能力不足的时候赚钱的不易。

第八次沙盘游戏的时候，她没有跟老师提不上学的事情，而是订了一个小目标，开启初中的新征程。

老师给我的反馈，娃娃觉得我现在情绪稳定了，不再像以前大喊大叫，能够尊重她的想法，并支持她的兴趣（如化妆、画画），她的不安情绪少了很多。

听到老师的反馈，我眼里含着泪，一切的改变都是值得的。

回家的路上，她跟我聊起最近的生活，眼里有了光，话里带着笑，声音里带着甜。

我知道，那个跟我无话不谈、开朗的娃娃又回来了。

孩子遇到问题不可怕，可怕的是家长不帮助孩子，不给她支持，让她自己面对发生的一切。

通过娃娃的事情，我知道，现在有很多办法来解决问题，早发现早干预，孩子好得快。不会发展成心理问题。

在这个内卷严重的时代，不但要注意孩子的身体健康，更要关注心理健康。

孩子有不好的行为、想法、感受，及时清除她心里的垃圾，她会更好的前行。

愿每个孩子都能够身心健康的长大。