十一假期复盘:工作与生活兼顾,娱乐与学习兼得
以前假期,对于我来说,是最不愿过的日子。因为自己的工作,每到节假日是最忙的时候。而今年,虽然也在上班,忙碌的景象有了改善,自己也通过串班休了三天。
这三天,我回老家和家人团聚,帮着收了玉米,又上树摘了枣,还和姐妹们聊了一个大天,别提多高兴了。
从老家回沈阳,又跟婆婆她们聚餐,倾听了他们的故事,感受他们的能量,学习他们的理财能力。
无论是回老家还是在沈阳,每天都会阅读、运动、看心理倾听师课程、听音乐、看大冰直播切片。娱乐和学习都有收获。
特别是昨天,我用一天的时间追剧,给自己彻底的放松。虽然很多人说,追剧是被动放松的方式,追完会很累和空虚。
但对于我来说,追剧是最放松的方式,在很疲惫和压力很大的时候,追剧可以极大的缓解累和紧张。
以前的我想要戒掉追剧,因为一直觉得它不好,还浪费很多时间。现在我不再要求不追剧,而是要适度,不能像以前那样,追得昏天黑地。
我发现,一味的娱乐或者一味的学习,不太适合我。一味的娱乐会让我有负罪感和空虚感,一味的学习又会有疲惫感和紧绷感。
两者结合在一起,既有成就感又得到应有的放松。做起事来更快更高效。
找到适合自己的学习、工作、休息及娱乐方式,人生会平衡又有趣。
