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20251108-陪玩的运动量
周末我是带娃主力，基本都是带出门。一方面避免她在家吵吵闹闹影响姐姐，另一方面我的确也得抽时间增加点运动量。
今天又带她去了室内游乐园，好家伙，刚才一看，刷了1万多步。
游乐场里有78910岁的大孩子，没轻没重的，时刻得注意着。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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总被莫名的心慌、胃痛、失眠、便秘缠上，查遍身体却...
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