看到 Wendy，我第一反应不是追问她课业进度，而是：
戴好口罩！离我远一点，千万别被我传染 。

她平安不遭罪，就是我最大的愿望。

而我确实是被熊先生传染的。他周一算是最严重的那天，我为了帮朋友完成个小任务，在他旁边站了半小时，当下觉得冷飕飕……第二天就不对劲了。
连花清瘟完全压不住，第三天仍然浑身疼。
周四完全没好转，熬不住了，听奶奶的去社区医院看中，蓝芩＋泰诺，效果立竿见影——术业有专攻，真不是说说哈。

三天躺平，废人一般，也悟出几件实在话：

1. 没经历过别人的苦，不要随便下判断

身体的痛感是最诚实的事。
别人说难，可能你不懂，但请别轻易否定。
能帮就帮一下，帮不了——别说风凉话，推荐找专家永远是最靠谱的方向。

2. 生病不要硬扛，扛不来额外的免疫力

硬扛只是在跟一个病毒较劲，我问了GPT，
确定即便硬扛熬过，也不会把全身免疫属性一起点满。
术业有专攻，医生对症下药，按时吃药能减痛、缩短病程——这就是现代医学存在的意义。

3. 真正的免疫力，是靠日常积累的

不熬夜、规律作息、健康饮食、每天至少30分钟运动。
免疫力没有“抄近道”，身体是自己的，不会骗人。

4. 全家“戒严”带来的反思

我关小房间隔离，娃和奶奶全天戴口罩。
家里没人时开窗通风，只希望“这份疼痛我受了就好，不要传给她们”。

5. 不止的大A，美股，港股，B圈，泥沙俱下地暴跌，网上一片哀嚎……大多博主已经不是做心理按摩，而是破口打骂，看数据都没必有有那么夸张的大跌……我的条件单一开盘就买入成功了两笔，会设置在低位的条件都能成交，那的确是传说中的黑天鹅了。赶紧进系统设置对应的卖出单，根据暴跌次日公式，明天大概率会反弹（可惜明天是周末）看看周末有什么消息，反正人都不舒服了，就让账户摆烂吧

咱们是满仓熔断都经历过的人，这点风浪也就这样啦。

从基金定投的角度看，下跌才是买入的机会，看到贪婪指数达到年度最低，持有现金的，是分批小量买入的机会咯。设置好止损点，勇敢的人先享受世界

最后，给大家的提醒

出门 一定戴口罩。
能打流感疫苗就去打！
尤其有老人小孩的，别说病毒种类虽多，防不胜防的废话；

但能少受苦就少受苦。
免疫力不需要靠生病来升级！

【小确幸・感恩】

1、感恩奶奶扛起全家家务和娃的所有接送伺候重任，还给我做专属汤汤水水的三餐；

2、感恩娃自己自觉完成课内外的任务，周三学校又给大队委们安排了高品质的研学之旅，感恩她能为自己争取这些成长机会。

3、感恩熊先生陪我讨论AI与知识库的结合使用，他夸我今年干最赞的事情是搞定了Gemini Pro的充值，哈哈，好的工具能碰到会欣赏，能一起协作和讨论的队友，就棒呆了~

最后说一句轻松的

这三天最大的感悟：
人一生病，才会发现自己平时有多能干。
大家都保重身体——别让一次流感，把你平时的强大击穿。