说到友情，我已经多久没有给自己曾经的好友打电话了呢？

我在学生时代的最好朋友都在上海，刚毕业工作那几年还会联系，其实我毕业后去了无锡工作，后来之所以去上海工作，也是因为上海有我的两个好朋友。但是后来交集越来越少，联系也少了，最后就是变成了仅仅在朋友圈点赞的朋友。

去年我因为旅游和培训又去联系了我8年未见的朋友，简单聊聊，转身后继续做朋友圈偶尔点赞的朋友。

我在工作上是没有朋友的。一是因为，我换了三个地方，第一个工作单位，其实有几个要好的朋友，我们还会一起出去玩，后来我换学校了，这五六年来，没交到一个朋友。我也意识到，职场上，尤其是跟自己年龄差不多的，是交不到什么朋友的。

然后我就在我的头马圈里交朋友，因为作为混迹头马十几年的资深会员，总会有一些伙伴有共同话题，渐渐我也筛选到一些头马朋友，我们一起立flag,一起聚餐，发展出了头马以外的友情，甚至我们在一起都不聊头马了。但后来由于她们几个结婚生子，退出头马，交集又少了。包括我自己也淡出或在头马躺平了，生活平静，波澜不惊。

接下来，转战心理圈。心理圈，和头马圈是有点像的，甚至交流的内容更加深入，在线上参加心理读书会，课程，线下还有一起学习心理学的小伙伴，好像也得到了心灵的滋养，我感觉到是被深度看见，无条件接纳的。但学习心理课程需要投入很多时间和精力，包括金钱，慢慢我就觉得性价比不是很高，就又减少投入，只留下部分的同城的线上读书会和心理观影群。

最近，我遇到了一个头马里认识的女生，和我不在一个城市，比我小很多，原来我们很早就知道彼此存在，只是没有深入了解。她主动说可以做我的导师，这是在我生命当中从来未发生过的事，不论在头马还是在工作和生活中。我从原来的谨小慎微，到慢慢对她的依赖，因为我们有很多共同点，她身上有我渴望变成的样子，好像每天都很想和她发很多消息，享受那种在时间上的“在一起”。

我慢慢学会了假借一本正经“业务学习”来观察她，利用师徒关系去掠夺她的时间和注意力，慢慢滋生我的优秀的导师被我霸占的优越感。我不知道这趟友谊的列车是不是即将走向失控。

今天我记录下来，就是为了觉察我自己的内心，都发生了什么。

我感受到在我内心深处，有深深的希望被看见的需求，但是这个需求，任何人都无法真正满足我自己，只有我可以。

在关系中，无论是什么样的关系，如果感到受挫，转而向内探索，这份痛苦才没有白受。