1，经济方面

我和队友这一年都没有工作变动，收入稳定，赶在最后一天，12月31日，队友公司悄默声发了去年的年终奖，账上突然多了一笔钱，思来想去，可能是年初提交的年终奖，虽迟但到，也算意外之喜了。

这个行情下，能保持收入不下降，还有年种奖就算是满意的了，知足常乐。

年初的时候，犹豫业绩下滑，公司降各种福利，已经有降薪的预期了，好在没到这一步，现在私下传言，年终奖取消了。去年公司的业绩达到历史最佳，年终奖，员工是月薪，部门主管，2个月薪，高管4个月薪。

年初，队友刚提交了年终奖，以为当月会下发的，申请了提前还房贷，虽当时没拿到，也都还清了，还清房贷最大的感受是，攒钱速度提升了，看着上升的家庭资产，提升了安全感。

2，内容方面的新尝试

视频：尝试了，某音，蝴蝶号，某条，小红书，

文字：尝试了2个公众号，

只能说，都不容易，果然不是谁都能行的，没有选择的那条路，不必美化，如果真的想，转个弯也会去到的。

只有公众号，来了600粉，其余都没涨粉，开始的时候也没产品，乱写乱拍，没有主题，没有方向。现在刚想尝试新主题，但可能学习不够，方向不对，努力白费，也没啥起色，但好歹是个切入口，明年会继续尝试，平常心，结果随意。

某条，尝试了代发，确实比自己搞，有流量，应该也是用工作流做的，批量出，一天30条，发了200多条，粉丝110，总播放38300，收益24。但因为合作不好，闹掰了，损失200大元。

3，健康

我：春节前做了体检，公立3乙医院，比较全的体检，才300块钱，包括无痛肠胃镜，体检结果，胃有息肉，切除了，其余还好。

牙痛，困扰了很久，从年初到年尾，年初突然疼的牙痒痒，此刻体会到了恨的牙痒痒这种感觉。牙科诊所看了，没看出啥问题，让先吃药试试，吃了甲硝唑，几次就好了，没想到的是此后，经常重复这种状态，一上火就牙痛，甲硝唑吃一次就好，甚至，晚饭吃牛肉，1个小时后就疼，吃完甲硝唑，1个小时后就不疼了。由于每次间隔时间较长，吃一次药就好，也大意了，也没碰到良医。国庆，带孩子看牙的时候顺便看了看，补牙3颗，拍了片，也没看出问题。

12月的时候，去社区门诊拿过2次药，消炎药，甲硝唑，连翘，每天早上起来是不疼的，白天隐隐的疼，去了口腔医院，医生看了一眼，让回去接着吃消炎药，炎症消下去了，再来拔牙，种牙，不在我这里，去三楼，我说，已经吃了快一个月了，什么情况下，才算是炎症消了。

医生不耐烦的说，吃药不行，就打针输液，一看不在他这里冲KPI，一句话都懒得说。

接着去了另一家二甲医院的口腔科，到了科室，分诊护士，问了年龄，超了35岁，要先量血压，和她说了自己的情况，护士说，甲硝唑服用不能超过一周，着实把我吓着了。

医生看过，拍了片，结论，牙齿保不住了，要拔牙，先停药1周，再吃2天阿莫西林来拔牙。千万不能再吃药了，不然肾会出问题的，也是吓到我了。

我：回去，牙在疼怎么办。

医生：给你冲一下吧。

冲完牙，太有用了，没再疼，一周后去拔牙，医生说，先带个牙套吧，能保多久算多久，后面做牙套的时候，医生也说，做个金属的就行，而不是一味推荐贵的。发现不能做牙套后，医生给的建议有痛感就来冲，冲一次管半年左右。（冲，不收费，只收挂号费）

以后看牙就找这个医生了，既能医保统筹报销，医生医德医术又挺好。

队友：公司例行体检，中年小毛病。

少年，九一开学，眼睛测试近视了，配了小乐园眼镜。

小少年，这么小，独自做了疝气手术，原以为会是很快完成的小手术，没想到用了一上午，事实是医生要先去查房，半中午才到手术室，我们在外面等的心急，那小小的他独自在手术室，该是多么的恐惧和紧张。如果知道是这样，肯定要和医生争取，进去陪他的。

老爸，脑梗，幸运的是梗到的是嘴，不能说话，行动完好，叫开了对门邻居，乡亲和支部里的人，都来了，打了120，住院2周，白天70+的大伯陪着，晚上找了护工。恢复还算好，能够自理。

4，个人成长

队友今年负责的过亿大项目，本来的流程是先初设，再精设，由于时间紧，项目直接按初设图纸施工了，给后面留下了诸多隐患，队友萌生退意，联系了两家公司.

一家是回本省，但要降薪很多，虽是同省，但离家也远，并不能多回家几次。

一家是常州，离家更远，承诺的薪水和待遇都提高了一点，但是个小公司，担心不稳定。

总之，迟迟没做决定，奔四的年纪，上有老，下有小，稳定是现阶段的追求。

我在孩子身上的反省多了，关注了两个自媒体，一个是home  school，一个是家庭教育，也加入了他们的群，也给孩子换了英语学习方式，在这几个群里泡，接触各种案例，最大的收获是，缓解了育儿焦虑，接受孩子的多样性，回到初心，平安健康即可。2026年的主旋律还是陪伴孩子成长，与孩子一起成长，成为更好的我们。

少年，期中成绩下滑，尤其是在线下英语学习的三年，周中上课的那天，要作业写到半夜，作业天天催，直到下节课上课前，还不能完成，每次的课堂默写都是最后，校内的成绩也下滑到下游，破防的是我，在多方了解以后，终于下定决心，停了线下，选择了另一种英语习得方式，不知是否这种原因，换了学习方式以后，校内英语成绩反而名列前茅。作业拖拉，已经选择了外包，免了家庭的鸡飞狗跳。某天，老师发来写作业的各种小动作状态，我看着不怒反笑，这就是外包的意义，在我旁边，我可能已经小炸，有了外包的缓冲，情绪好了很多，也能理解孩子的不易。最近一直让买试卷，要加练，争星，一切向好。

小少年，新加了武术课，看的出来，是真的真的很喜欢的那种，哪个少年小时候不喜欢舞刀弄棒呢，希望喜欢的长久一点，报了一年的课，刚上了一节，爷爷送去就回家了，下课再去接，对于第一次课来说，小少年的表现很棒了。

小少年的英语启蒙，开始跟着哥哥在同一线下机构学习，24节课后，顺势跟着哥哥换了体系跟学，新体系，弟弟的适配度更好，老二确实能减少老大的弯路。

5，家庭关系

也向好了，更注意家人的情绪，队友往家里打视频的次数明显多了，回信息也多了。

6，消费娱乐

年初去了孔庙和岱庙。

暑假去了，青岛和黄山，在青岛，头一次在海水沙滩上玩耍，环海公路也挺美。

黄山的景色更是毋庸置疑的美，不然对不起票价，2大2小，仅山上的门票，缆车，景交就1k，而且除了门票，缆车，景交，没再有任何消费了。遗憾留给了未预约上的天都峰和天气随机的云海。

又去皖南川藏线上转了转，周中也是值得一去的，但可能周末会拥堵，因为没有可以停车的地方，且是双向单车道，一旦有占路停车观景的，交通就得停摆。

回程路过盱眙，这个以小龙虾文明的城市，早期去博物馆，竟然比开馆时间早了一个小时，又一个小错过，吃了当地美食。

总之，暑假的自驾远游，两娃和开了13年的小白马都很给力，行程也很丰富，做到了开开心心出门，平平安安回家，全程都是队友开车，竟然在高速上看到了双向单车道，还是我大山东的路况好，单向车道三四条。

买了一个运动相机，虽是老版，也够用了。明年的升级留给无人机。

换了智能马桶，小小的消费升级了，体验是真好，尤其是对有痔疮的女士。