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日更Day5
飞机九点落地，睡了一路，在待机时读了会《认知觉醒》，每天检查：
• 审视自己的注意力——是被动吸引还是主动选择？
• 审视自己的沉浸度——是分心走神还是极度专注？
• 审视自己的练习量——是浅尝辄止还是大量投入？
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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