一. 要事优先

没有deadline的任务最容易拖延，方案要一周后交，在最后一天赶完，虽然前四天没干活，但会一直想着这个任务，是不是内耗？所以我现在基本把每天早上9:00-11:00的“黄金时间”留给最重要的工作，效率更高且完成后会比较有成就感，后面的工作会越来越顺。

二. 小事快速决策

作为职场妈妈，每天除了工作还有育儿、工作和家庭的各项任务清单，这些小念头经常会跑出来打扰自己的注意力，也会因为怕忘记一直想着，占据着自己的精力。一是要快速决策，比如要不要买某样东西？买哪种？不要纠结尽快执行闭环，然后把它清楚出去；而是列个清单，集中某个放松的时候去一项项完成。

三. 把时间留给更有价值的事情

最近下班一直在忙着分区域进行大扫除，经过4天的奋战，七七八八的完成了，今天还有最后一项浴室墙面和吊顶的打扫任务。再排时间的时候，发现更重要的理财学习任务迟迟没有开展，导致自己的理财计划未落实。过段改变了晚上的计划，浴室还算是整洁，可以留着年后请保洁打扫，释放了自己的去做更有价值，更有利于个人成长的事情。

四. 对目标不要太执着

很多人都立过减肥健身的目标比如“减重10斤”，但却很难做到。实际上当养成了稳定可持续小习惯“选择喜欢的运动每周2次”+“改变饮食顺序先吃蔬菜”+“睡前电子产品使用定时”，会发现“减重10斤”的目标自然而然的完成了。所以不要太执着于目标，知行合一建立自己的系统，好运会自然而然到来。

五. 变则通，通则久

如果你对当下的状态或者处境不太满意，就一定要寻求改变，因为依照原来思维，只会原地打转。如果改变后没有变的更好，那就再换一种方式。改变的第二个办法是一定要多见人、多交流，这样也会给自己带来思维的改变。