1、驾照到手10年，26年开始第一次在朋友的陪伴下自己开国道回老家，开了4小时；回到城市，第一次晚上独立开出去，开回来，愁人的车位也停进了；今年要把车练出来；
2、沉迷短视频和手机被偷走的时间和注意力要抓回来，安逸混乱没有次序目标感的生活要重新构建，每月坚持读1本书；
3、给自己订立目标，短期中期长期，学习的计划作业要完成，不再拖延；3个学习的任务每周打卡；
4、找回对身体的掌控感，运动，提升体力，减肥；
5、控制欲望，消费精简买需要的东西，饮食节制，该睡要睡；
6、分配时间和精力，陪孩子学习建立好习惯，周末陪孩子游玩；
7、工作寻找机会；
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