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2026.3.9 崴脚后的疼痛和肿胀缓解，心情不错
1.前几天崴脚，第二天不能动，今天好多了，拄拐能走几步了，这么看来，只是软组织损伤，韧带应该没有断裂，暂时不需要进一步检查。
感谢自己平时经常做转脚踝的运动，关键时刻派上了用场。
2.3.8买的艾草做的坐垫、眼罩、泡脚包和颈肩贴到了，让队友打开，马上试戴眼罩，很舒服。
感谢商家的用心，做的东西很喜欢。
3.今天外面阳光明媚，我虽然不能出屋，但拄着拐移动到窗台边，阳光照在身上暖暖的，顺便点了一盘沉香，很好闻。
感谢好天气，心情美美滴。
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2.3.8买的艾草做的坐垫、眼罩、泡脚包和颈肩贴到了，让队友打开，马上试戴眼罩，很舒服。
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