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陈小豆

#豆厨时间# 大家一起贴秋膘——家常牛肉馅饼

陈小豆
陈小豆   陈小豆 2014-08-12 14:52 阅读(7646)

秋意渐浓,气温也一天天开始下降。中国人吃东西讲究按节气,不仅吃出美味,还要吃出健康。不是说立秋之后要贴秋膘么,今儿个就来介绍一款适合三餐中任何一餐、吃到肚子里绝对踏实又解馋的贴秋膘神器——牛肉馅饼。

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材料:

牛肉馅儿、面粉、葱、姜、料酒、香油、酱油、盐、胡椒粉。


步骤:

1.先和馅儿。牛肉馅儿+剁碎的葱姜+酱油+香油+少许水(牛肉馅比较干)+少许胡椒粉+盐,搅拌均匀。

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2.和面。

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3.和好的面分成几份,分别擀成小圆片,别擀太薄。

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4.馅儿放面片上。

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5.从四面八方捏合到一起然后扣过去轻轻压一压,就看起来比较像饼了。

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6.开小火,平底锅倒少许油,包好的馅饼放进去烙。如果怕里面馅儿不容易熟,可以盖上锅盖闷。烙好一面翻到另一面继续。

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7.至两面金黄即可。

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出锅就是酱紫了~

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我最喜欢吃馅饼配大米粥了,一顿下来胃里妥妥滴,老满足了!

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小贴士:

1.馅饼和饺子不同,擀皮的时候注意不要擀得太薄,一是牛肉馅儿里的汁下渗到皮里容易破,二来馅饼如果薄皮大馅吃着过咸也太腻。

2.烙的时候一定要用小火,火大了里面还没熟外面都焦了。



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