【21天学习计划】花开半朵-第四期打卡
之前的3期都错过了,主要原因是自己的懒惰。冬天过去,怕冷星人也要出来活动活动了。
3月30到4月5
学习目标:
1, 一周3篇彩绘,累积时间3h。
2, 每天跳操,郑多燕版,37min/day,累积时间4.3h
3, 英语的听,说,读,写,平均每天一小时,具体安排随机.累积时间7h
4, 一周3篇练字,累积时间1.5h
5, 阅读,现在正在看的是《以自己喜欢的方式过一生》,每天阅读3个小短篇,不求多,只求多想,看后写小结。累积时间3.5h。
本周累积学习锻炼时间19.3h。
4月5日做记录及小结。
4月6日到4月12日
学习目标:
1, 一周3篇彩绘,累积时间3h。
2, 隔天跳操,郑多燕版,37min/day,累积时间2.5h
3, 英语的听,说,读,写,平均每天一小时,具体安排随机.累积时间7h
4, 本周把练字和阅读结合,30min/day,累积时间3.5h
5, 每天阅读相关理财知识,30min/day,累积时间3.5h
本周累积学习锻炼时间19.5h。
4月12日做记录及小结
4月13日到4月19日
学习目标
1, 一周3篇彩绘,累积时间3h。
2, 隔天跳操,郑多燕版,37min/day,累积时间2.5h
3, 英语的听,说,读,写,平均每天一小时,具体安排随机.累积时间7h
4, 本周把练字和阅读结合,30min/day,累积时间3.5h
5, 每天阅读相关理财知识,30min/day,累积时间3.5h
本周计划同第二周一样,暂时不做改变。累积学习锻炼时间19.5h。
4月19日做小结及总结。
希望自己能有效利用下班时间,锻炼提高自己。加油!
-
花开半朵花开半朵引用 @ 小丸子ariel @ 小丸子ariel 的话:每周都做了学习锻炼的时间统计。很有执行力啊亲。练字很能耐性的。遇见更好的自己,加油刚运动完,微微出汗了,接下来彩绘,安排满满,贵在坚持。[加油]
-
花开半朵花开半朵
3月26日打卡:7:00-7:45 郑多燕减肥操
8:00-9:00 完成一幅彩绘
9:00-10:00 网易公开课,苏州大学公开课:英语经典美文第一节
10:00后敷了面膜,听了几首歌
10:30 睡觉
-
花开半朵花开半朵
3月27号打卡:7:00-8:00 网易公开课,苏州大学公开课:英语经典美文第一节(再一遍)
8:00-8:40 洗刷刷洗刷刷
8::40-9:00 网易公开课:如何写作
9::00-9:40 跟家人联络感情中
9:40-10:10 浏览她理财
10:10 睡觉
-
花开半朵花开半朵
3月28日打卡:7:00-7:45 郑多燕减肥操
7:45-9:20 最后一期《最强大脑》
9:20 洗刷刷,小她,准备睡觉。
今天的彩绘下午就提前完成了,给晚上的电视节目省出时间,英语今天没有学习,明天补上。
-
花开半朵花开半朵
3月29日打卡: 7:00-8:00 阅读
8:00-9:00 网易公开课“半亩方塘一鉴开”诗词解析
9:00-9:30 洗漱,准备睡觉
-
花开半朵花开半朵
3月3日打卡: 7:00-8:30 手工不织布小玩偶
8:30-9:30 网易公开课“半亩方塘一鉴开”剩下部分
9:30-10:00 英语听力
10:00之后 洗漱,准备睡觉。
-
花开半朵花开半朵
3月31打卡:7:00-8:00 阅读一小时
8:00-9:00 整理冬天的衣服,该丢丢,该收收
9:00-10:00 洗漱,浏览小她
-
花开半朵花开半朵
4月1日打卡:7:00-7:30 饭后散步,郑多燕瘦身操以后会以散步和慢跑替代!
7:30-9:00 阿狸不织布抱枕
9:00-10:00 洗漱,阅读
-
花开半朵花开半朵
4月2日打卡 7:00-8:00 完成一幅彩绘
8:00-9:00 阅读,练字
9:30-10:00 英语听力
-
