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素简

【读书笔记】灵修感悟一:不忘初心,忠于我心

素简
素简 素简 2015-05-27 17:05 阅读(4999)

这是来这个城市的第三年,也是第三次成功又为一对牵上了红线,前边的两对均已经迈进了婚姻了,他们都是我很要好的朋友。

我和闺蜜调侃,说我以后要兼职当红娘了,现在才发现自己有这个潜力。

闺蜜说:当自己过的不幸福的时候,看到别人的幸福,总是难以去祝福,怎还会有你这个闲心。

妈妈埋怨我,你看你牵成的那两对,在你最艰难痛苦的时候,连个问候的电话都没有,更别说过来看看你了。

可是我的心告诉我,你的幸福,与你自己的心有关


当前我们的社会发展的太快,各种欲望交杂,我们也不得不走的快点,付出了就特别希望能够得到期望的迅速的回报。然而,我们却在一段段历程中迷失。我想这也是现代灵修书籍很畅销的原因之一吧,因为我们太需要这样能稳住我们浮躁的心的力量。


灵修,核心修行的是我们与自己的关系,我想就是与自己的心的关系。


如果要问我,最喜欢身体的哪个部位,我会毫不犹豫的回答:心脏。我所看到的灵修书籍当中,如素黑老师,德芬老师的书籍,核心都是围绕着我们的心。任何强大的人,都有着强大内心,这是能够从容应对生活的任何磨难的力量,而这背后必将是强而有力的心脏的支撑。


有人说:一个心脏的大小就和我们手握拳头的大小一样。我有时候喜欢在夜深人静的时候,关掉灯,将脑袋低下,倾听胸腔里边心脏跳动的声音;我有时候很喜欢握握拳头,看看这样的形状,跳动的心脏是这样子的吗?我有时候很喜欢跑步在街头,感受胸腔中每一下跳动所带动身体的舒展。我的心,它承载了为我这个身体输送血液,也承载了我所有的悲喜。也许它现在已经布满伤痕,甚至曾经不堪重负,我曾经准许别人毫无肆惮的凌迟过它,可它从来没有抛弃过我。正如素黑老师说的,我们要感谢我们的心脏。


我一直希望自己能够是一个独立的人,以内心强大的独立居于这个世界上,无论外界是多么的喧嚣复杂,心里的世界宁静祥和。内心强大是我们能自己满足自己的需求,亦能自己补充所需能量,可以不需要通过别人来满足自己,不需要从别人身上吸取能量,精髓在于我们能够好好的取悦自己。于是我们对自己有要求,对他人没有要求,只会竭力改变完善自己,不奢求于和期望于改变他人。


内心强大了,那是一方净土,无论遭遇什么,我们都能秉承心中所坚定的真、善、美,不受外界所侵扰;内心强大了,不会沉溺昨日的种种,亦不担忧明日的来临,而是更好的活在当下,珍惜当下的每一分钟,善待每个当下的自己;内心强大了,不惧怕任何来临的风霜雪雨,因为你的心知道,你有能力去面对、承受或解决你生命中出现的任何难题。


我很爱我的心,我舍不得让它过早的衰老,于是我想要加强锻炼,让它能够保持着良好的节奏;我舍不得让它再次受到伤害,于是我想要尽可能的去保护它,给别人刀的时候,记得保留下自己的盾;我舍不得让它时常的疲惫,于是我想要保持良好的阅读、良好的饮食,满足我的心所需的休息与养分。


我很爱我的心,你们呢?

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