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小花小花

【小花】时间都去哪了?atimelogger-六月时间总结

小花小花
小花小花   小花小花 2015-07-07 18:02 阅读(2294)

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【小花】时间都去哪了?atimelogger2 使用一周感受


先上图。图上是6月的,大概13天。






6月16日开始,用atimelogger2开始记录时间的流向。

其中电影部分有问题,把一夜的睡眠归类到这里了,其实没有这么多。

1、睡眠:一天平均:7个小时。不多说了。合理

2、孩子:平均一天2.5小时。只计算了用心陪伴的时间。我觉得还是差不多的。7月放假,陪伴孩子时间会更多一些,也期待自己能多多提高陪伴质量,计划是一周带出去玩游乐场、动物园等3次,每天带孩子出去小区或者小公园至少一次。(截至到7月7日下午已经18小时。)

3、电影:18-7=11小时。

4、投资理财:平均每天1.2小时。主要是6月带房客看房,时间占用比较多。7月也准备多多学习一些理财知识,如债券、可转债、分级基金、基金定投的重新温习等。希望7月的时间能达到每天1小时学习理财时间。

5、交通:一天1.2小时,除了6月上了大概2周班,就是带孩子去海边玩,我也算进去了。其实我统计交通费没啥意义,因为上班时间不固定。

6、阅读:一天1小时左右,算起来真的不算多。我期待7月每天能高质量的阅读2小时。最近状态不佳,看东西觉得没滋没味的,于是开始看起了老书,下午在看村上春树的《跑步时候谈论什么》,觉得还是很赞的书。

7、用餐:不提,我经常忘记记这个。。。因为时间长短都无所谓。。

8、写作:9小时,平均每天才40分钟不到。我很惭愧,自己心心念念的写作,花费时间居然如此吝啬。难怪自己写的东西水平好差。。。时间用到哪,是绝对能看到的。7月份也放假了,希望自己加强写作时间,每天至少一个小时。安排在早起后的时间完成,加油~~必须要沉下心来~~

9、上网:平均每天1小时,实际上来说,我想一定超过了1.5小时。不过对于曾经整天挂在网上不停刷微信、聊qq的自己,现状已经很满意了。

10、工作:我记录的时间都是纯时间,本月学生考试,我的工作就是复习、监督、判卷子等,工作量很小。其实大家也可以记录下,你工作的纯时间是多少呢?一天8个小时,真正用于工作,专心浸染在工作中的时间,有2个小时吗?结果大概会让你吓一跳呢~


时间记录一段时间后的感触:

1、减少网络时间:我在开始记录时间的时候,就开始有意识的减少上网的时间,开始的目的很简单:不想让数字太难看。但后来慢慢的发现了减少网络的好处,注意力更集中,心更加沉静踏实下来了。于是开始更加下定决心继续坚持,我对自己要求不算太高,每天聊QQ,看网页等休闲网络时间不超过一个小时就可以。为此,我卸载了手机qq(戒掉了随时看手机的坏习惯),退了很多的群和微信(避免被无意义的信息中精疲力尽),把微信的消息提示功能关闭,这样很久都想不起来看一下微信(有急事的人会直接电话找我),就目前的状况看来,效果非凡的显著~~令我很满意。

2、在一段时间里集中精神,高效完成:一旦开始记录一项工作,比如阅读:看到时间的流逝,你就意识到,呃,这段时间是专属于“阅读”的!不能被其他事情干扰占据!我以前有个很坏的毛病,喜欢同时做好几件事情,比如一边看书一边拿着手机聊天,或者一边看书一边和妈妈有一搭无一搭的聊天。结果导致:聊到兴头上,书就放在一边了,好久才想起来接着看;然后聊也聊不尽兴,书也没看进去。并且大家都有体会,任务A切换到任务B时,是需要大脑调整好一会,才能进入高速运转的状态的,频繁的切换任务,一会聊天,一会看书,大脑非常容易疲惫。所以目前的做法是,阅读时候就开启时间记录,专心的阅读。读累了就放下,暂停时间。而不再一心多用了。


目前这就是我的一些粗浅体会和感受,atimelogger2真心不错~好,我们7月总结见~~

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