我要来PK:21天走路记录贴 7.6/7.7 ---花开半朵
周一:晚饭后,雨已停!
爬了2天的楼梯了,决定今天下去走走!
我和妈妈沿着一条长长的小路,一直往前,窄窄的一条路,仅能通过一辆车子,不时有汽车经过,我们需要停下来往边上让一让!
小路两旁种着各种蔬菜,一路走,老妈一路告诉我这个是什么的秧苗,那个是什么!
好吧,原谅我五谷不分,对于未长成的蔬菜,我实在没办法从秧苗来判断它的品种!
一路上,我们看到有辣椒的秧苗,番茄的秧苗,还有棉花和南瓜!!!
这条路没有尽头,往前走能走到很远,大概半个小时后我们开始往回走!
回去的时候又下起了濛濛细雨,天气变凉。但是出来走走,真的觉得心情舒畅,呼吸也格外的精神!
7月6号记录:
周二:今天报的有大到暴雨,一直到饭后都没有下下来!
饭后我们又去了老地方,看看有没有在跳舞的,老妈天天呆在家里也是挺无聊的!
今天饭后,天气还算干燥,有不少人在外打球,一边散步一边听着歌,时不时的跟老妈说两句话!
截止今日,已经保持一个星期的时间,每次饭后不需要催,自己都想出去走走!
天公不作美,还想在走走的时候,小雨开始下起来,回去的要比出来的时候匆忙!
7月7号记录:
坚持,21天的三分之一已经完成了,还需要继续下去~~~

你真是太棒了,一直还走楼梯,爬楼梯比一般的平路走的累。
赞~
是哒,上周六和周末是爬的楼梯,这两天都是回来的时候下的雨,所以都是出去走的!
老妈说不爬楼梯不给饭吃,哈哈!
加油加油~ 坚持坚持~
嗯嗯,必须坚持,就是老下雨,不能出去有点烦躁,估计今天又得爬楼梯了!
是的是的,我连着在家转了两天,头都快晕了,还好最近两天没有下了
跟我一样爬楼梯啊!![[坏笑]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot21.gif)
我那天从10楼爬下去才200多步,然后我乖乖回去转圈了
哈哈!我也是,爬楼步数少,但是效果更明显,走路要快走才更有效!
我们楼梯太陡了,爬几趟后膝盖好难受,然后我果断还是走路吧
那就还是走路吧,量力而行~
恩恩,适量运动比较好
贵在坚持和提高身体素质!
争取一直坚持下去