【21天学习计划】清雨第七期打卡（3）

清雨清雨 2015-07-19 11:50 阅读(1809)

时间过得真快，转眼间第三周已经结束了。不知道是紧张的生活节奏还是时间如梭，不知不觉中已然老去。。。。。。

每天坚持，收获的成果：

1、走路一直坚持着，记录数据还是从7月13号开始记录每天的走路数据和感触，以图、发帖为证。

锻炼身体本周一直坚持着自己的目标，唯有一次朋友来家里喝茶，没有完成目标。以后坚持锻炼，身体健康才是王道，不是吗？继续加油。

2、每天来她理财学习理财知识，这个每天都来报道，学习优秀的帖子，不断成长自己。

3、每周做一次面膜，在继续做的。本周坚持做的面膜是网上看到的，用米酒洗脸。本周清雨早上用喝剩下的米酒来洗脸了，不知道效果怎么样，反正是食物，也没付作用嘛，试试再说。

4、茶艺知识还在不断学习中。每天坚持早上喝花茶、下午喝绿茶，晚上喝普洱茶的习惯。

5、本周的读书的节奏有些慢，尽快清雨会写上读书笔记的。

本周存在的不足：

1、健康食谱始终得不到女儿的支持，但是最近女儿要去我姐姐家了，所以我可以研究下我的食谱，有机会再晒晒了。

2、仍然增加微笑。朋友说我的笑容太少了，应该多笑。多笑的女人健康、年轻。

3、最近读书总是很慢，学习TS的方法，下载听书，这样走路听书二不误，本周继续加油。

每天坚持的：

每周读书笔记：

只看楼主

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