我们一直认为是外国古典名著《简爱》和《呼啸山庄》勃朗特姐妹是旷世天才和传奇人物。其实在她们成名前已经写过大量形式多样的文字-22本微型小书，平均80页，每本写作要用15个月。她们之所以成为伟大的作家，是因为她们愿意花大量的时间和精力去尝试，锻炼讲故事的“肌肉”。

通过锻炼，平凡人也能获得“肌肉”。这个肌肉就是《一万小时天才理论》这本书提出的科学依据：髓鞘质。

髓鞘质是“交流、阅读、学习技能、人之成为人的关键”。“神经元完成的每一个动作都非常迅速，就在开关的一开一合之间。但是一开一关不是我们学习大多数事物的方法。弹好钢琴，下好象棋，打好棒球都非一日之功，但都是髓鞘质所擅长的。优秀运动员训练时都做了些什么？训练中，他们沿着回路产生精确的脉冲，从而发出信号把那条线路髓鞘质化。所有的训练完成后就拥有了超强的线路–畅通的宽带，高速的T3传输线，就是那条线路让他们出类拔萃。”

看着这么复杂的解释，我的理解是髓鞘质其实是一种条件反射，更直白一点，是一种本能。这种本能通过大量科学的训练获得。

“我们的大脑是一个活体结构，一个几乎永远装不满的箱子。我们面对困难且克服困难的机会越多，脚手架就会变得更多。脚手架越多，我们学习新东西的速度就越快。盲目受挫毫无帮助，实现目标才能突破现有水平。”

现实中很多人都害怕错误，尽量掩盖错误，想向世人展示自己永远成功的一面。因此，在这种思维下的人总是处于自己的舒适区，而害怕突破，因为要想突破必须要做一些跟以前不一样的，这样就难免会犯错。久而久之，这样的人就失去了成长和学习的机会。

记得小时候学弹电子琴，那时候仅仅把弹琴当做完成任务。爸爸说，我弹琴时最喜欢看钟，说弹到几点就是几点，到点儿时屁股上像长了弹簧一样一下子跳起来就跑。当时的我，追求的是“完成任务”，而不是“精益求精”，所以我爸常说我“怕犯错”。那当然了，弹错了又要重弹，就完不成任务了嘛。而我幼儿时代“怕错”的心理一直影响我很到很久。例如，上学时不喜欢做题，怕做错，不愿面对错误。上学也是为了一种“完成任务”，而不是学习新知识。所以我的成绩在班级里总是不怎么突出。即使后来走上工作岗位也是一样。

可面对越来越复杂的社会，以及越来越平静的生活，“学习改变”成了目前的我最深层的心理渴望。然而我问自己，我会“学习“吗？我发现我定义的“学习”仅仅是看一些书，或看看别人怎么做再羡慕一番，一度我陷入了一个巨大的困惑：自己看了书貌似经历也不少，为什么事情一轮到自己做就做不出呢？用这本书的理论来看，自己行动量的还是太少了，

任何领域的任何专家都需要经过10 000 个小时专心致志地练习。

精深练习 X 一万小时=世界级技能

10 000小时什么概念？每天3小时专心致志，坚持10年的练习。知道自己为什么还没有成就了吧？

只有在一个领域去大量行动，大量精深练习，在大脑中搭建起无数的脚手架，才能让自己学习新东西的速度加快，也才能把“别人”的东西变成自己的，最终创造出真正属于自己的“天才成就”。

而探究我为什么行动量少？说到底，还是童年阴影“怕错”心理的作祟。因此对我来说，要想有所成就，一方面需要在目标领域大量行动，一方面还要不断去接受不完美的自己。

终究是凡人，但仍有机会成为“天才”，就是这10 000小时的差别！