【跟贴】也来说说8小时之外的安排
确切的说我应该是12小时之外的安排。我家离公司有20公里,所以早上7:20左右出门,晚上19:15左右才能到家(不堵车)。
工作日我的12小时一般是这样安排的:
晚上回到家马上吃晚饭,吃好饭19:40左右,出去走路,走到20:40-21:30左右(视当天的体力)回家,等汗干了后就洗澡,在等的过程中会看看手机或是叠衣服或是给女儿背下单词。洗澡前会把衣服扔进洗衣机里,如果要洗头的话,等我吹干头发,衣服差不多洗好,晾好衣服,临睡前会敷个免洗面膜,基本会在22:30上床睡觉。
早上我一般6:00不到就会醒,醒来后和老公聊聊天,6:30起床,洗漱好后整理好自己7:00出门;到小区里面的小公园吊10分钟左右的单杠,然后坐车上班。
这么看来,我在非工作时间的安排很简单,除了睡觉其它时间基本在锻炼身体了。

你们PK步数我一直没胆参加
参加吧,5000步很简单的。
有人监督容易坚持。
7点一刻到家,7点40就吃完了 ,这饭谁做啊?
白露姐,这是基本脱离了家务活的节奏了。
同感 ,好像早饭晚饭都不用你做啊?地板也不用拖?就洗个衣服,还是洗衣机洗的.
年纪大了。
嗯,这几年觉得简单生活才好。
我是早上睡不着。
老公。
是的,周末才做。
早饭不做,晚饭老公做。我早饭是去公司吃的,老公和孩子自己出去吃。周末拖地。
怎么加入PK步数啊?
21天小组的置顶帖里有。
3Q![[鬼脸]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot2.gif)
早饭不做,晚饭老公做。我早饭是去公司吃的,老公和孩子自己出去吃。周末拖地。------这个好,我这懒人要学习,还有坚持锻炼身体,我也要学习。